スタミナ サーキット トレーニング(^.^)/~~~

試合を目指す会員さんは、必ずしますが! 最近はダイエット会員さんもやります!(^^)! 心拍数を上げトレーニング効果を高めます(*^^)v 夏の露出前に今から頑張りましょうね(*^_^*)

 

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