今月は
りょうすけです！今月は私のシェイプアップクラスやミット打ちは特別メニューを提供しています！ 私が勤務している他…
運動不足解消やダイエット解消に初めてみませんか？
キックボクシングで運動不足解消やダイエット、ボディメイク、目的で通い始める方が最近多くなって来ました！ なんで…
数あるトレーニングの中で
涼しくなってきましたね。 とはいえ、30℃を超えているので、まだまだ油断すると熱中症になりますから、注意が必要…
今月は
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