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アメリカVLOGのブログが消えていた…
どうも、リョウスケトレーナーです！先週数日間ホームページが繋がらない期間がありました！現在はこのように復旧しま…
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霧雨でマイナスイオン、筋曜日！
猛暑が続きましたが、今朝は霧雨の降る気持ちのいい時間でした。 ご機嫌いかがですか？金曜日は筋曜日、トレーナーの…
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7月のクラス予定
7月5日（土）MMA クラス 17:00～18:00 リヨウスケトレーナー7月6日（日）ミットクラス 17:0…
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