モデル歩き!?

PREBOに入会して2回目のトレーニングです(*^^)v たまたまPREBO内での歩く姿を見たら!! ヤバイと思い!急遽ウォーキング講座に早変わり(^_^;) たまたま他に会員さんが少なく出来ました!(^^)! 足先だけを動かす(ペンギン歩き)だったので、骨盤から動かす正しい歩き方を伝授しました(*^_^*) なかなか思う様に出来なかったのですが、1時間のウォーキング講座でかなり良くなりました(^o^)丿 帰りもしっかりとしたフォームで歩いて帰られました(^^♪ キックボクシングスタジオですが、色々学べますよ!!

 

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