ヨガとフラメンコ^^

フラメンコの発表会に向け良いペースで通われています。今日は、フラメンコの仲間とPREBOに来て頂きました。二人に共通する所は、カラダが硬い所です(>_<) しかしトレーニングをするうちにカラダが柔らかくなっていきます(*^_^*) これには訳が有りデュークコーチ直伝のストレッチが、あるからです!これにストレッチポールやヨガ的要素を加えると・・・・・あら不思議なのです(^.^)/~~~ 体験の方は発表会まで来れないらしいですが、時間ある時は 「5年ぶりの柔らかさ^^」 と言われた様に柔らかさを体感してもらいますので、いつでもお待ちしています。会員さんの方は最近強くなり過ぎてるので、少し不安です・・・・・(^u^)


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