2012/01/17 / 最終更新日時 : 2012/01/17 terao BLOG 体幹トレーニング パート2! 女性は、しなやかなメリハリのあるカラダを求めます。 女性ホルモンの関係でムキムキにはなりずらいですが、やはり筋トレに抵抗ある方が、いらっしゃいます。しかし筋肉の無いやせたカラダほど見た目も体の機能も良くありません。 PREBOのモットーは、スマイルです。そしてカラダを動かして健康を手に入れるのです。^^ この会員さんは、足りないインナーマッスルを鍛え日夜美を磨いています。 Follow me! シェアFacebookFacebooktwitter コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。