外は凍える寒さ(=_=)!

PREBOの中は、会員さん汗だくです(*^^)v 会員さんの中には、お正月食べまくり飲みまくりトレーニングもせずに過ごしたが例年に比べ太らなかった(#^.^#)と喜ばれていましたが、PREBOでの半年トレーニングした効果です(^o^)丿 筋肉を付け太りづらい肉体改造になっている証拠です!! 継続は力なりです! 楽しくトレーニング! 長続きするコツです(^_-)

 

 

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