たった今、

なぜか皆さん一斉に縄跳びしてます。

縄跳びするだけなら家で、

なんて思いもあると思いますが

もちろんウォーミングアップです!

そして縄跳びひとつ皆でやると楽しいですよ。

子供さんが居ても問題ありません。

楽しく運動する環境があります。

さ。

今度はサンドバック打ちが始まります。

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