ボクサー時代は、納豆に備え付けのタレも入れずに硬いまんま口に入れて食べていました(=_=) 青春時代は、それが普通でそんなもんだと思っていました。減量がなくなり、忘れもしない33歳の冬納豆にタレを入れかき混ぜて、食べた瞬間!「納豆うま~い!」 と感動して3パックぺロりと食べた記憶が、朝思い出しました(^v^) 植物性タンパク質の納豆と写真の動物性タンパク質の鳥のササミは筋肉にとって最高です\(^o^)/ 一杯ぐらいは、大人の麦が良いですよね(*^_^*)

 


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