IMG_7153今PREBOでは、運動の疲労やデスクワークなどで肩こりの会員さんが大勢いらっしゃいます!なので肩甲骨周りのストレッチに時間をかけてエクササイズに向かいます(*^^)v コケッコッコ~に見えますがキチンと効かせるストレッチですよ(^_-)

 

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