日: 2023年5月26日

誰でもでき・ますスパ－リング

キックボクシングの練習の中に「マススパ－リング」と言うものがあります　　　自分の力の3～4割くらいで試合の様な気持ちで闘うトレーニングなんですけど、初めて見ましたよ！スパ―リング中におしゃべりしながら闘う人(笑)　 　現 […]