以前にも告知してますが、ヒロシトレーナーの試合のため、明日は臨時休館になります! 」ご来館予定だった方々にはご迷惑をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願い致します! #キックボクシング#ダイエット#運動不足解消したい […]

以前にも告知してますが、ヒロシトレーナーの試合のため、明日は臨時休館になります! 」ご来館予定だった方々にはご迷惑をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願い致します! #キックボクシング#ダイエット#運動不足解消したい […]
気付いたら今日は2月8日です! 早いもので2月も10日くらい経ちますね! PREBOは2月も大盛況です! 2月は寒くて運動から遠ざかってしまいがちですが、夏に向けて身体作りをしたい方は今から始めないと間に合わない可能性が […]
風は冷たい季節ですが、陽の恵みを感じますね。 金曜日は筋曜日、トレーナーの菅原です。 本日も午前中からたくさんの会員様がご来館くださっています。 冬場は基礎代謝こそ上がるものの、カラダの冷えからも脂肪はつきやすい季節です […]
『キックボクシング』と聞くと「難しそう…」とイメージをお持ちの方が多いかと思います😱確かに、試合に出るような本格的なメニューは難しいです。しかし、当ジムがやっているキックボクシングのメニューは『誰でもでき […]
2月11日はヒロシトレーナー試合の為臨時休館になります! ご迷惑をおかけしますがご協力をお願い致します! #キックボクシング#ダイエット#運動不足解消したい#ウエイトトレーニング#ウエイトトレーニング女子#ボディメイク# […]
キックボクシングでは手や足など全身運動なので、ダイエット、ボデイメイクや健康維持など様々な方にオススメです! 会員様の中にはキックボクシングでマイナス5キロから10キロ成功した人や健康診断でマイナス10歳した人、冷え性、 […]