日々の練習
探しに探しゲットです(>_<) トレーニングにも身が入ります!!今日...
昨日PREBOに酸素チャンバーを利用しに来ました(*^_^*)後楽園ホールでメイ...
涼しいPREBOで、熱い汗をかき暑い夏を乗り切りましょう(^.^)/~~~ トレ...
足首をひねってしまい1週間PREBOを休んでいました(>_<) まだ...
毎週土曜日に恒例のキックボクシング教室は、26日は志賀コーチが計量のため教室はお...
選手コースの会員さんは、出る出ないは別で腕を磨いています!(^^)! 試合に出た...
人生の後半戦が楽しいと張り切っているオヤジ(*^^)v 僕もこんな会員さんに憧れ...
ボール遊びみたいに見えますが、体幹を鍛える立派なトレーニングです(^O^)/ ち...
腹筋を鍛えた後は背筋です(^O^)/ みんなでうつ伏せで地味に頑張っています!!...
土曜日はPREBOをお休みさせた頂きありがとうございました<(_ _)&g...