日々の練習
土曜日はPREBOをお休みさせた頂きありがとうございました<(_ _)&g...
試合に向けてのトレーニングとは、カラダが悲鳴をあげてからのスタートです(^O^)...
試合に向け高性能ローイングマシーンで鍛えています^^ これから関東に台風が近づく...
梅雨明けた後の海開きに向けボディラインを引き締めています!(^^)! 外は雨...
ポスターが届きました(*^_^*) 皆様 志賀平八郎の応援をよろしくお願い致しま...
会員さんの息子さんが、相撲で国体やインターハイに出る全国レベルの選手で今日は、お...
独りでは、伸ばせないところを伸ばします(*^^)v 5分ぐらいでっも効きますよ!...
八王子中屋ジムの後輩「荒川仁人」が7月23日(水)にメインイベントで後楽園ホール...
ストレッチなどを書きとめて、今日トレーニングした事を思いかえしていました(*^_...
ダイエットコースの会員さんも選手コースの会員さんも自分と向かい合いトコトン相手を...