相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動ダイエット!

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ダイエットの反対は?

マンスリー会員になってくれてから、毎日通ってくれています^^ 格闘技をやるので強くなりたいのは、もちろんですが・・・・今一緒に取り組んでいるのは、カラダに筋肉の鎧を身に付ける事です!まずは、太りずらい体質を変えていく為に …

腹筋強化週間^^

あらゆる角度から、腹筋をいじめます。やっぱりキツイ様で笑みがこぼれます(^0_0^) スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング

ランドウェブ社長の親子通信12

PREBOには、もれなくボディケアが付きます^^ しかし社長自ら娘にしております(*^_^*)     スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング

ついに! TV完備!

酸素チャンバーにTVが付きました\(^o^)/ 利用される方が、「60分暇だよ~」 と言われる事が多くて導入されました。 しかしほとんどの方は「zzzzz~」 です(^.^)/~~~ PREBOの酸素チャンバー 60分  …

オニコーチ!?

3月からは、武蹴会館がレッスンを始めますが、PREBOでは、親子でレッスンするのが流行っています。 僕が教えている時より、まじめにやっている様な・・・・・(--〆)   スポーツジム ブログランキングへ フィッ …

いよいよ3月2日始動!武蹴会館キッズ空手教室!

近隣にお住まいの方々お待たせ致しました。 PREBOにて水曜日と金曜日の16:30から、北島文人先生によるキッズ空手が始まります。 PREBOの空間を、この時間だけ武道教育の空間となります。 僕は大人になってから、他流派 …

3月20日関東予選に向け!!

週末には必ず来て、僕をクタクタにするマンスリー会員さんです。^^ 今日は、他に体験が入っていたので、先に技術トレーニングをしました。2Rパンチミット・2Rキックミット・2Rボクシングマス・2Rキックボクシングマス・2Rボ …

ランドウェブ社長の親子通信11

誰にでも得意不得意は、あります(^.^)/~~~ 娘さんは、不得意では無いですがバランスボールが得意じゃなく普通です^^ 本人が好きな種目でないのは確かです(>_<) なのでコーチのアピールタイムです(^_- …

あの有名プロレス団体よりPREBO?^^

まごころ鍼灸整骨医院で修業中に出会った総合系のプロレス団体の練習生の方が、遠い中ワンデイ会員で来て頂きました。修業中にチューブ圧迫法を大変気にいられ、効果を体感されています。PREBOは、筋トレ・格闘技・ボディケア・全て …

決してふざけてません(^^♪

御本人は、まじめに取り組んでいます。ただキツクなると笑みがこぼれます^^ 人それぞれの個性がPREBOに咲いています(*^_^*) スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング

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