相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動ダイエット!
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会員さん同士の技術交流^^

PREBOに毎日通い努力家の会員さんです。3月から実家に帰り4月から復帰の瀬戸山君がヨーロッパ仕込みのキックの …

橋本PREBOピンクコンビセット

PREBOでは、会員さんにトレーニングはもちろん!プラス ボディケアが付きます^^ なんとお得か!! トレーニ …

格闘技エクササイズ!

一昔前までは、格闘技と笑顔なんて共存しませんでした! しかし今は、「辛さの間に笑顔^^」 です。ある程度キツク …

待っていました~(*^^)v

PREBO会員番号NO7久しぶりで~す^^ 骨をおり休会中でしたが、顔を出してくれました。学生さんなので3月は …

スパーリング^^

格闘技でスパーリングとは、日頃の稽古の成果をみる実戦稽古です。PREBOでは、僕やキャリアのある選手が相手をす …

橋本PREBO NEWチラシ!!

かっこ良い仕上がりです\(^o^)/ 裏にはキッズ空手教室の武蹴会館の北島先生の勇姿! 近隣には配りにまわりま …

しなやかな筋肉作り^^

僕の現役バリバリの頃には無かったトレーニングです。筋肉には、アウターマッスルとインナーマッスルがあり このトレ …

パンチドランカー??(>_<)

僕は、昔々からコーヒーが大好物です^^ コーヒーは、運動前に飲めば痩せやすいやカフェインでスッキリするや良い事 …

山木魂が動きます!\(゜ロ\)(/ロ゜)/

PREBOの裏番!ボディケア部門のボス大本コーチからの書き込みで発覚しました\(◎o◎)/! 思い起こせば3年 …

ランドウェブ社長の親子通信14

PREBOでのトレーニング前のウオーミングアップです^^ 流石に本業のダンスです。 見事です! 僕も踊れれば、 …

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