お盆休み前は明日まで営業中です。

2024年8月11日| prebo| コメントなし | 10:54

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お盆休みは8月13日～8月16日までお休みになります。🙇‍♂️
8月17日（土）から通常通り営業です。お待ちしてます！

暑さに負けない身体づくり　暑さに負けない身体づくり　

2023年8月7日| prebo| コメントなし| 19:16

夏バテとは無縁の大本です無縁とは言いつつも腹は減ります夏バテの要因には色々あると思いますがケアが出来ているかどうかで夏バテのリスクは軽減します。 1.　バランスの取れた食事をしっかり朝摂取する朝の食事は副交感神経 […]

2019年11月23日| prebo| コメントなし| 13:39

祭日PREBOはのんびりスタート(*^^)v　カラダを動かす喜びを知るとトレーニングが長続きします(^^♪　まずはコツコツと好きなトレーニングから始めましょう(^_^)/~

2018年5月29日| prebo| コメントなし| 15:10

ショウジロウ選手　判定勝ちです＼(^o^)／　初勝利おめでとう(*^^)v　次の試合に向けて頑張って下さいね(^_-)-☆