なまったカラダなので(*^^)v

定期的にPREBOでトレーニングしている時はウオーミングアップなトレーニングが正月休み明けのトレーニングでは終了~(^^;今年は始まったばかり焦らずトレーニングを続けて下さいね(*^^)v

 

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