こんにちは！今日は当ジムに通っていただいている会員様の事を書きたいと思います😬
結婚式を控えた会員様が『痩せたい！』という理由で週に2～3回程度でご来館されていました😊
それまで特に運動をしていた訳ではなかったので最初はあまり動けなかったそうですが、徐々に慣れてきて体力もついてきていました😬
結婚式まで残り数日という時、入会時とは比べ物にならないほど痩せてきて…
そこまで大変な食事制限をしたわけでもなく、なんと体重が【約12㎏】落ちたそうです😳😳😳
やはり目標があると頑張れますね！素晴らしい👏
その後もダイエットはふんわり継続しつつ、仕事のストレス発散やリフレッシュでお越しいただいています😆
目的が変わってもキックボクシングは様々な面でメリットがあると言えますね✌
キックボクシングは全身運動に加えて、短時間で心拍数も上がるので、効率良くトレーニングできます！ご紹介した会員様のように、短期間でサクッと減量することも可能です😆
ぜひ当ジムでキックボクシングをやってみませんか😌ダイエット、フィットネス感覚でお越しになっている会員様がほとんどですよ😁
まずはお気軽にLINEやお電話にてお問い合わせ、お待ちしております😃
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