サンデーPREBO16時から「キックボクシングの為のヨガクラス」
は大盛況＼(^o^)／ 今日のテーマはハイキック！！
股関節やカラダの構造を熟知されている西沢先生のヨガクラス(*^^)v
カラダの変化に気づけば楽しくトレーニングが続きます👊
会員さん脚が上がり喜んでいました(^o^)丿
PREBO選手はハイキックが得意になっちゃうかも(#^.^#)
＃ヨガ ＃キックボクシング ＃ボクシング ＃筋トレ ＃橋本 ＃相模原 ＃多摩境 ＃相原
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月水金の午前中にＰＲＥBOへ通われています。 朝の日課の散歩後に来られます。本当に見習いたいですね！！何でも習慣づけです（*^_^*） ケトルベルのベンチトレーニング中！！ スポーツジム ブログランキングへ フィットネス […]
地道なトレーニングの先に・・・・＼(^o^)／地道なトレーニングの先に・・・・＼(^o^)／
1日 1日は平等にやってきます(*^-^*) その積み重ねが今日であり明日であり未来です(^O^)／ なのでPREBOで日夜健康美を磨き女性会員さん頑張っています！！ 「流した汗は裏切りません」 精神で生きましょうね(^ […]