橋本プレボでは、フリ-トレーニング、クラスレッスンなど幅広く行っています!

10時~22時まで自分の好きな時間に来てトレーニングを行えます。学校帰りや仕事帰り、隙間時間に来られる方が多いです!大体30分~1時間運動を行う方が多いです!

クラスレッスンの時はトレーナーが練習メニューを提供するので、それをこなしてもらう感じです!

シェイプアップでは筋トレやキックボクシングなどを楽しく行えるクラスです!

フリートレーニングでは対人練習やミット打ち、サンドバッグ打ちなど様々なトレーニングをおこなえます!

気になる方は是非1度体験、見学にお越しください😁

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