ＰＲＥＢＯで一緒にトレーニングしてキックボクシングをしてダイエット話で情報交換！ この流れがとっても効果的です(*^^)v 時には橋本のお酒や串揚げの美味しい店の話などで、トレーニングが上の空だったり((+_+)) まぁ～ＰＲＥＢＯがダイエットの全面協力をさせて頂きます!(^^)!
Related Post
ＰＲＥＢＯの選手の試合結果！ＰＲＥＢＯの選手の試合結果！
残念です。(>_<) 負傷していたところを試合中に悪化して何も出来ず負けてしまいました(・_;) まずはゆっくり治してから闘いましょう<(_ _)> 勝負度胸は素晴らしいので・・・(^^ゞ スポー […]
帰ってきた筋曜日！帰ってきた筋曜日！
改めまして、猛暑お見舞い申し上げます。金曜日は筋曜日、トレーナーの菅原です。 今日も危険な暑さになりそうですね。こんな日は外に出たくなくなりますが、運動習慣は失いたくないものです。 既に水着のシーズンど真ん中ですが、姿勢 […]
羽ばたくイメージ（*^_^*）羽ばたくイメージ（*^_^*）
今日は、大幹トレーニング中心で昼間の会員さんをイジメました（*^_^*）夜は心地よく寝れますよ(^.^)/~~~ スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキングへ