当ジム『PREBO』で健康寿命を延ばしませんか＼(^^)／
日本の平均寿命は世界的に見ても長いです。なんと世界1だという情報もあるくらいです。
一方で、健康寿命はどうでしょうか。平均寿命の約10年も短いとも言われています…
健康寿命を延ばすには、習慣的に運動をするのが一番です！！
キックボクシングはパンチもキックもある全身運動で、特に下半身の筋力アップに効果的と言われています😬
下半身の筋力アップで何歳になっても歩いていられるカラダ作りをしましょう！！
当ジムは健康目的、体力アップ、ダイエットなどを目的とした会員様がほとんどですよ😳
格闘技系のジムに偏見がある方もぜひ一度、見学にお越しください😁
楽しくキックボクシングをやって、健康寿命を延ばしましょう😆
LINEやお電話にてお気軽にお問い合わせください☺
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