ダイエットコースの会員さんは、ＰＲＥＢＯでは筋トレから始まり有酸素トレーニングで脂肪燃焼です（*^_^*）最後にキックミットでクタクタになってもらいます＼(^o^)／ 毎日のＰＲＥＢＯでのトレーニング偉いです(^_-)
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