女性会員　シェイプアップメニュー(*^^)v

なまったカラダにカツを入れるジム！ PREBOです(*^^)v まずは無理せずに、今の体力を確認して トレーニングの強度を上げていきましょう＼(^o^)／ 今の時期カラダを動かすには最高の季節です!(^^)!

トレーニングを習慣にする事は、簡単な様でなかなか難しいです(*_*;　しかしPREBOで様々なトレーニングを経験すれば習慣づけする事も難しくはないと思います(*^^)v　現に運動経験の無い主婦会員さんは徐々にカラダに変化 […]

ロックグループでボーカルをしている会員さん（*^_^*）　バンド練習に子育てに仕事にサーフィンに多忙な毎日を過ごしています!(^^)!　来年の金網ボクシングデビューを目指し腕を磨いてます(*^^)v　ビジュアルは金網向き […]