後一週間~(^_-)-☆ 2018年2月17日2018年2月17日| preboprebo| コメントなし | 21:10 Categories: 日々の練習 25日(日)のアマチュアキックボクシング新宿大会に向けて選手は燃えています\(^o^)/ ケガと体調には充分に気をつけて試合に挑んで下さい(*^^)v 悔いのない試合を心がけて下さいね!(^^)! シェアFacebook コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る Δ This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed. 投稿ナビゲーション PREVIOUS 前の投稿: 2月25日(日) 試合順チェック!!NEXT 次の投稿: ダイエット キックボクシング!! Related Post スポーツは基礎が大事スポーツは基礎が大事 どんなスポーツでも基礎が大事です! 基礎ができないと何もできないですからね!基礎がしっかりできないと応用もできませんから! どのスポーツでも変わった動きや構えをするスポーツ選手がいますけど、それも基礎がしっかりできたうえ […] Read MoreRead More まずは足腰から(^O^)/まずは足腰から(^O^)/ ダイエットの基本は、皆様ご存じの通り! 筋肉を付け太りづらいカラダに!そして有酸素運動で食事はタンパク質中心メニューです\(^o^)/PREBOではまずスクワットなどを正確なフォームで教えてじっくりと運動する楽しさを叩き […] Read MoreRead More キックボクシングのメリット②キックボクシングのメリット② 肩こり、腰痛予防! お仕事でデスクワークや長時間運転をしてる方に多いと思うのですが、長時間同じ姿勢が多いと身体が凝ってしまい凝りの原因に繋がります!キックボクシングを行う事で予防になります。会員様の中にも長年腰痛の方がい […] Read MoreRead More
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