いい天気に恵まれました。本日も気持ちよく過ごしていきたいですね。
筋肉質な人はだいたい薄着、金曜日は筋曜日、トレーナーの菅原です。
ちょっと前になりますが、どこか地方の少年空手の反則動画が物議を醸していましたね。
様々な視点がありますし、行為そのものは無暗に断罪すべきではないと思います。
ただ、安全面という部分では、指導者として他人の振り見て…という部分はあります。
脳のダメージというのは本当に深刻なもので、10年後に脳震盪の後遺症が出始めるということもあります。
家族との思い出や存在が日に日に消えていく状況は、筆舌に尽くしがたいものがあると思います。
睡眠にも支障をきたすようで、睡眠薬の常用を余儀なくされている人も多いです。
ヘッドギアを過信するトレーナーもまだ少なくありません。
この過信が、むしろ危険を増長することは段々と知られるところになっています。
当ジムでは日常のコミュニケーションを大切にしています。
その中から健康状態、メンタル的な状態を考慮して運動を行っています。
格闘技に限らず、スポーツ全般にいえることですが、100％安全にできるものはないと思います。
しかし、リスクを最小限に留め、万が一の際は迅速に的確な処置を行うことは指導者の務めだと思います。
本日も安心して運動を行っていただけるよう、22：00までたくさんのご来館をお待ちしております！
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