軽快な音楽で♪

昼ぐらいにＰＲＥＢＯを利用しているノンちゃん（あだ名）　今日も好きな音楽をかけトレーニングに励んでいます!(^^)!　毎日時間をつくり通ってくれます！「食事と運動と休息」この三本柱が大事です（*^_^*）無理せず続けて下さい(^。^)

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