昼ぐらいにＰＲＥＢＯを利用しているノンちゃん（あだ名） 今日も好きな音楽をかけトレーニングに励んでいます!(^^)! 毎日時間をつくり通ってくれます！「食事と運動と休息」この三本柱が大事です（*^_^*）無理せず続けて下さい(^。^)
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