１５分トレーニング!(^^)!

2013年3月8日| prebo| コメントなし | 20:02

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PREBOには、１５分しか動けなくても通ってくれる会員さんがいらっしゃいます(*^^)v　その時には、ストレッチ⇒軽い筋トレ⇒２Rマスボクシングをして帰ります(^o^)丿　ライフスタイルにPREBOを入れてくれればストレス発散に１５分あれば充分ですよ＼(^o^)／

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2012年8月7日| prebo| コメントなし| 12:38

PREBOは、通常体験してからの入会なのですが見学して即入会した２人組みです（*^_^*）　２人に共通するPREBOでの目的は、ダイエットでは無く　　☆強くなりたい！！☆　です。　本当に強くしちゃいますよ(*^^)v ス […]

2013年12月27日| prebo| コメントなし| 21:31

　仕事に遊びに忙しい年頃ですが、格闘技もライフスタイルに組み込み頑張っています！！　PREBOは、厳しさと楽しさの融合ジムです（*^_^*）　スポーツジムブログランキングへフィットネスブログランキングへ

2012年3月10日| admin| コメントなし| 22:58

仕事が忙しく、なかなか睡眠時間がとれないという方たくさんいらっしゃいますよね。プレボにある高濃度酸素ルームチャンバーは同じ睡眠１時間でもカプセル内での睡眠は３～５時間睡眠をとった様な効果があると言われています。睡 […]