１５分トレーニング!(^^)!

PREBOには、１５分しか動けなくても通ってくれる会員さんがいらっしゃいます(*^^)v　その時には、ストレッチ⇒軽い筋トレ⇒２Rマスボクシングをして帰ります(^o^)丿　ライフスタイルにPREBOを入れてくれればストレス発散に１５分あれば充分ですよ＼(^o^)／

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