日々の練習 カラダの変化に・・・(^^ゞ 2016/06/22 会員さんがPREBOに通い始め決めた事(^O^)/ ①今までの間食のチョコをナッツ類に変える事! ②夜の炭水化物の摂取を極力さける事! PREBOに通い早1ヵ月ですがカラダに変化が!!体重というより見た目に変化が出てきました\(^o^)/ この調子にのり熱い夏を楽しみましょうね(^^♪ スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキ シェアFacebook