なぜ？　キツイ～トレーニングをするかというと・・・やはり今のボディーラインを変えるにはキツイトレーニングもたまには必要です(*^^)v　いつもキツイトレーニングだとＰＲＥＢＯに来なくなるから一般コースの方は程々にしています(^_^;)　でもみんなでキツイトレーニングをするとちょい頑張れますよ（*^_^*）

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