日々の練習 チューブ圧迫トレーニング(*^_^*) 2012/09/27 僕が現役時代に用いていたトレーニング方法です(*^^)v 普段のトレーニングを後押しします!!限られた時間を最大限に活用します。 スポーツの秋がんばりましょう\(^o^)/ スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキングへ シェアFacebook