日々の練習 トレーニングの邪魔(*_*)! 2013/09/19 その逆です!(^^)! 2kgの鉄アレイで二の腕をフレンチプレスで刺激して僕の徒手抵抗で仕上げるのです(^o^)丿 決してトレーニングの邪魔はしていません(^_-) スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキングへ シェアFacebook