日々の練習 パンチキック炸裂! 2011/12/22 続いては。 私は詳しくわかりませんが 寺尾コーチがミットを持ち バンバンやり合ってます。 男性ばかりなので 厳しくやってますよ。 息を吐いて~ パン!パン!パン! とやっております。 横で見ている私は これは女性でもわかりやすくて面白いかも。 と思いました。 効率の良い運動にストレス発散、 ヤミツキになりそうです。 一度お試し下さい。 シェアFacebook