土曜日の16時～17時西沢先生による、ヨガタイム🧘♂️
柔軟な身体を作り怪我しにくい身体にしましょう！
健康にも良いし睡眠の質が抜群に上がります！
ヨガを行って眠そうに帰る人が多くいます😂
柔軟な身体はキックボクシングにも良いので是非参加下さい。
PREBO会員さんでない方でもワンレッスン1100円で受講出来ます！
PREBO会員さんは月謝に含まれているのでご安心してください！😁
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