会員さんは、まずPREBOに来たら僕が「今日のテーマは何ですか?」から始まります(*^^)v 会員さんがPREBOでやりたい事は、みんなそれぞれです(^^ゞ なのでお聞きします!例で言うと「キックボクシングをやりまくりたい」とか 「筋トレしてストレッチしてボクシングやりたい」とか 「柔軟してストレッチしたいです」とかです!(^^)! 今日の男性会員さんは「上半身を自重で鍛えたい」というので ① 懸垂(多種)② TRX(多種)③ 腕立て(多種)でオールアウト\(^o^)/ 満足して頂けました(*^_^*)