東海大二高校ボクシング部出身のトレーナー桂太です。

今週はボクシングマス。

パンチを貰わないようにしっかりディフェンスしなければいけません。

一足 二眼 三胆 四力

目を見開いて

相手の攻撃をかわしましょう。

相手の隙を見つけましょう。

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