一昔前までは、格闘技と笑顔なんて共存しませんでした! しかし今は、「辛さの間に笑顔^^」 です。ある程度キツクしませんと効果でませんし かといってキツイだけだと長続きしません。もう眉間にシワを寄せ睨みながらのミットトレーニングだけじゃなくメリハリあるミットトレーニングをPREBOでは行います(*^_^*) だんだん様になってきました~

 


スポーツジム ブログランキングへ


フィットネス ブログランキング