週1に時間を合わせトレーニングして、お互いにトレーニング効果を上げています(^O^)/ 男性会員はディフェンスを磨き女性会員は攻撃力を磨いています!(^^)! 2人とも成果を上げています(^^♪

スポーツジム ブログランキングへ

フィットネス ブログランキングIMG_8571IMG_8555