日々の練習 男性も女性も体幹トレを体感(=_=) 2013/10/26 バランスボールを使いナチュラルなカラダ作りです!この他にもスタビライゼーションなど様々なトレーニングメニューがありますので気軽るに寺尾まで聞いて下さいね(^_-) スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキングへ シェアFacebook