脚のむくみ解消　!(^^)!

第二の心臓と云われる「ふくらはぎ」の筋肉を鍛えてポンプの役目をさせます！　むくみ解消には運動が一番です(*^^)v　ＰＲＥＢＯで楽しくトレーニングして気がつけば、むくみ解消なんて最高です（*^_^*）　ストレッチも時間かけてスッキリです＼(^o^)／