日々の練習 15分トレーニング!(^^)! 2013/03/08 PREBOには、15分しか動けなくても通ってくれる会員さんがいらっしゃいます(*^^)v その時には、ストレッチ⇒軽い筋トレ⇒2Rマスボクシングをして帰ります(^o^)丿 ライフスタイルにPREBOを入れてくれればストレス発散に15分あれば充分ですよ\(^o^)/ スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキングへ シェアFacebook