どうも、りょうすけです!
いよいよタイ ムエタイ修行編です!
正直ね、練習内容があまり変わらないので、書くことないんですよね!(笑)
今回お世話になったジムはムエタイで数々のタイトルを取り、その後日本に来て総合格闘技を始め、総合格闘技修斗で世界チャンピオンになったランバー・ソムデートさんが経営してるバーンランバージムで練習させていただきました!


基本的に朝と昼の2回練習があります!
朝は6時~ランニングが始まり、ランニングから戻って来て、7時半頃から9時まで練習です!
昼は15時から選手練習が始まり17時頃まであります!一般の方の練習や選手の自主練も含め19時過ぎまでジムは開いてます!
食事の時間と練習の時間以外は自由時間なので、その自由時間に観光などをしていました!




ちなみにリゾート地パタヤにあるジムですが、ジムの周りはこのような感じで田舎にあります!
車で10分~15分したところにパタヤのリゾート地があります!
距離的にも観光しやすかったです!
ちなみに練習内容はと言うとミット打ちを5R、ボクシングマス5R、キックマス5R、首相撲5R、あとテクニックをやるという感じです!
朝も昼も基本はこんな感じの内容になります!
ミットとかもテクニックもですが、同じような内容の反復練習が多かったです!
同じ内容の反復練習は僕が1番大事にしていたことなので、本場のタイの練習が反復練習が多くて自分の考えが間違ってないことが分かって良かったです!

練習の動画とか写真はほとんど撮ってません…すみません!
でも遊び周ってたわけではなく、練習はしっかり行ってました!
私自身が練習する時にほとんど写真を撮らない人間のため、今回も癖であまり写真撮りませんでした…
ただ、いつもと違う環境やいつもとタイプが違う相手と練習できたこともあり、全員楽しく練習できました!
私自身も色々学べてタイに来て良かったと思います!
PREBOに来てる方は私がタイで学んだことを教わった方もいると思います!
本場タイの技術を学びたい方はPREBOで練習しませんか?
スタッフ一同お待ちしております!
ちなみにジムにはランバーさんのトロフィーやベルトなども飾られていました!


そして、次回はいよいよタイ編最終回です!
お楽しみに!
ではまた!!!
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