PREBOは、本格的なキックボクシングも学べますが(^o^)丿 楽しく動くボクサ...
チューブ圧迫トレ後にお腹周りの集中トレーニングに入りました(^o^)丿 通われ4...
キッズ空手の生徒さん 通うたびに強く礼儀正しくなっていきます。 大人も見習う点が...
引っ張ったロープを潜り前へ進み後ろにも潜り後ろへ行きます(^o^)丿 とても実戦...
いつもふざけてエクササイズをしている訳では、ありません(^_^;) バランスボー...
昨日は、初顔合わせです(*^^)v お互い仕事を終え発散しにPREBOへ通ってく...
PREBOの選手の志賀は、こんなTシャツを着てマジメにトレーニングしています!(...
凄いがんばり屋です(^o^)丿 あまり良い事じゃないですが、具合が悪くなるまでボ...
僕が現役時代に用いていたトレーニング方法です(*^^)v 普段のトレーニングを後...
こちらは、試合目的では無くダイエットを優先したトレーニングです(*^^)v とに...