強くなりたい! ダイエットしたい! 性格を変えたい! など動機は様々ですが、この...
やはり産後の太りで気になる所は、お腹周りとお尻の様です(^_^;) 今日は色々な...
お母さんの運動不足でPREBOに来てくれました(*^_^*) 親が同伴なら小学生...
ブリッジは、カラダの裏側を刺激し普段使わない筋肉を使うので良いトレーニングです^...
注文していた会員様のグローブがPREBOに到着(*^^)v まだ受け取ってない会...
8月13日に防衛戦です。チャンピオン荒川仁人!! 八王子中屋ジムの後輩です。後輩...
今日は、PREBOならではの体験者が来られました^^ 「人を殴りたい~」 と2人...
北島先生のビックミットに目がけて、習ったパンチや蹴りを出して行きます^^ 本当に...
テコンドー有段者の李君は、ギターも得意です^^ トレーニング後に披露してくれまし...
その名もアッパーバック!! 叩かれるのを待っていま~す(*^_^*) サンドバッ...