タグ: ストレッチ

キックボクシング&ボクシングの醍醐味は・・・キックボクシング&ボクシングの醍醐味は・・・

PREBOに入会した初心者やダイエット会員さん以外で 試合を目標にしてたり実際にパンチやキックを対人で当てたい会員さんは スパーリングや約束スパなどのメニューがあります(*^^)👊 最近は試合に出たい会員 […]

PREBOの土曜日17時はヨガタイムです。PREBOの土曜日17時はヨガタイムです。

ヨガのカラダの使い方をキックボクシングに\(^o^)/ PREBO会員さんもヨガとキックボクシングの融合を 気に入ってます(#^.^#) 2月の土曜日のヨガタイムのお知らせです。 2月19日(土)17時から内山先生による […]

コロナ対策をしっかりして体力UPしましょう!コロナ対策をしっかりして体力UPしましょう!

検温 手の消毒をしっかりして 会員さんはトレーニングに励んでもらいます!(^^)! 健康を手に入れるためには、トレーニングは必修\(^o^)/ 栄養 休息 運動 自分のコンデションをPREBOで整いましょう(*^^*)& […]