相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
今日は苦手な基礎トレ中心メニューです!社長が娘の上に乗り負荷をかけています(^_...
今日はチラシをまきに外へ繰り出しました(*^^)v 梅雨の中の貴重な晴ればれし...
男性のダイエットモニターの杉田君は、元B級のプロボクサーでトレーナーをしていまし...
日夜の仕事の疲れがあってもPREBOへ通い発散しています\(^o^)/ 24日に...
まだ僕がプロで現役バリバリだった頃は、軽いストレッチですぐにトレーニングを開始し...
サンドバックを叩くだけで、体内の毒抜きにもなりますよ(^_-)-☆ 雨の日も風の...
キッズ空手もにぎわっています(*^^)v 礼に始まり礼に終わる武道! キッズ空手...
ワンデイ会員の勇仁が久々にPREBOに闘いにやって参りました^^ 相変わらずのケ...
最近に意味を知りました(^_^;) 女子高生=JK なんですね^^ 昨日会員さん...
今日は疲れが、溜まってる様でボディケアだけで(*^_^*) 家帰ってゆっくり休ん...