2014/11/29 / 最終更新日時 : 2014/11/29 terao BLOG トレーニングメニューは人それぞれ!(^^)! この会員さんは、外反母趾なのでPREBO外反母趾体操をストレッチ後に行っています(*^_^*)健康に明るく生きましょう\(^o^)/ スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング シェアFacebook
2014/11/28 / 最終更新日時 : 2014/11/28 terao BLOG トライアングル ストレッチ(*^^)v PREBOでは、ストレッチやトレーニングなど飽きさせない様に様々なメニューをご用意しております(^^♪ 冬場を楽しいトレーニングとキックボクシングで乗り切りましょう\(^o^)/ スポーツジム ブログランキングへ フィッ […] シェアFacebook
2014/11/27 / 最終更新日時 : 2014/11/27 terao BLOG PREBO忘年会のお知らせ<(_ _)> 12月27日(土)の夕方から戦闘開始予定\(^o^)/ 参加される方は寺尾に御一報を!(^^)! この日はダイエットお休みですが、ギリギリまでPREBOは営業しております(*^^)v スポーツジム ブログランキングへ フ […] シェアFacebook
2014/11/26 / 最終更新日時 : 2014/11/26 terao BLOG ダイエットは一日にしてならず! これからの時期は、お酒を飲む機会も増えダイエットもなかなか大変だと思います(^0_0^) なのでこういう時期にこそPREBOです(*^^)v PREBOで飲み会前や飲みすぎた後日など、いつでもお待ちしておりますよ(*^^ […] シェアFacebook
2014/11/25 / 最終更新日時 : 2014/11/25 terao BLOG ストレッチの大切さ(*^_^*) キックボクシングでも野球でもスポーツで大切な事は、ストレッチをして可動域を広げしなやかなカラダにして行く事です(*^^)v スピードを付ければパワーも付いてきます!(^^)! キツイけど毎日やりましょう\(^o^)/ ス […] シェアFacebook
2014/11/24 / 最終更新日時 : 2014/11/24 terao BLOG 23日の試合結果!! 思由衣は判定勝ち! 前に出て有効打を打ち圧勝でした\(^o^)/ 佐藤香織はワンツーワンツーミドルうぃ決め判定勝ち\(^o^)/ 酒井亮はガンガン前に出て攻めるもの相手の有効打にやられ判定負け(>_<) しか […] シェアFacebook
2014/11/22 / 最終更新日時 : 2014/11/22 terao BLOG サンドバックや僕が受け止めます(*^^)v 悩み多き若モンが入会しました!(^^)! 悩み相談聞くだけは聞きますよ(*^_^*) スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング シェアFacebook
2014/11/21 / 最終更新日時 : 2014/11/21 terao BLOG 絶好調で挑みます(^O^)/ 日曜日に大森ゴールドジムで行うアマチュアキックボクシング大会でデビューします! 腹も鍛え準備万端です\(^o^)/ 人生を闘いながら、楽しんでいきましょう(*^^)v 77試合目だよ!! スポーツジム ブログランキングへ […] シェアFacebook
2014/11/20 / 最終更新日時 : 2014/11/20 terao BLOG 会社の同僚\(^o^)/ 2人とても仲良くて職場が楽しそうです(*^_^*) 会社を2人こんな感じで盛り上げて下さい(^.^)/~~~ スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング シェアFacebook
2014/11/19 / 最終更新日時 : 2014/11/19 terao BLOG ❤思由衣❤ ラストファイト\(^o^)/ 23日(日)に思由衣としてラストファイトです(>_<) でもキックボクシングをPREBOを辞める訳ではありません!(^^)! 年末に結婚して名字が変わるのです\(^o^)/おめでとう❤ 頑張ろうね(^_-) […] シェアFacebook