相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動ダイエット!
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年別アーカイブ: 2014年

PREBOの殴り納め(^.^)/~~~

今年は今日でPREBOの営業終了です!(^^)! 皆様! 来年もよろしくお願い致します<(_ _)&gt …

年末の親子トレーニング\(^o^)/

おもちゃ屋に連れて行く前にPREBOに来て親子でトレーニングです(*^^)v ほのぼのPREBOです(*^_^ …

ピカピカ(^O^)/

皆様! 大掃除は、お済ですか? 僕はこまめに掃除しているので楽ちんです(^_^;) な~んて(>_&lt …

明日土曜日のPREBO営業時間!

明日は「 PREBO 2014年忘年会 」のため16時に閉館致します<(_ _)> よろしくお願い …

元プロボクシング日本ランカーの指導\(^o^)/

昨日は僕の誕生日だったのですが、中屋ジム時代の後輩の山口桂太がプレゼントを持って来てくれました!(^^)! 会 …

♪ メリークリスマス ♪ & ♪ ハッピーバースデイ ♪ \(^o^)/

何をかくそう僕のお誕生日です\(^o^)/ 44年生きて参りました!(^^)! ますます働き盛り! 会員さんの …

今年のストレスは今年の内に(*^^)v

今年もあとわずかです。来年に向けPREBOで発散して下さい\(^o^)/ 今年は30日(火)まで営業しておりま …

冬は基礎代謝が上がる!!

という事なので筋力トレーニングをする事によりダイエット効果は夏より今が一番ある時期です!(^^)! 今日は不安 …

ザックの旅立ち(>_<)

PREBOの近所に住んでいて試合にも出ていたフランス人のザックが、仕事の都合で渋谷に引っ越しする事になりPRE …

二日酔い後のPREBO(>_<)

自分も経験は、ありますが二日酔いはキツイです(>_<) 有酸素運動でスッキリと思いがちですが、内臓 …

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