29日(金）がＰＲＥＢＯのトレーニング納めです(^^ゞ 今年の運動不足は今年の内に＼(^o^)／
2017年トレーニング納め＼(^o^)／
パンチ無しキックボクシング？？
夜ＰＲＥＢＯは、キックだけのマスボクシングをして足技を磨きました(^O^)／ ２０１７年も後わずか＼(^o^)／ ＰＲＥＢＯは、１２月３０日～１月３日まで休館致します<(_ _)> よろしくお願いします。
ちびっ子トレーナー！？
会員さんの息子の小学生の子が「キックミットを持ちた～い」と言ったので、ブルガリア人会員さん相手にミットを持ってもらいました(^0_0^) 初めてにしては合格点です(^^ゞ
♪ メリークリスマス ♪
クリスマスイブの昼下がりに元ラガーマン同士で「ド突き愛！」 花園優勝経験がある会員さん ＶＳ 高校ラグビー部経験者会員 のキックボクシング対決＼(^o^)／ 熱い闘いでした！！あんなに殴り合ったのに・・・・終わればノーサイド～！！(^O^)／ やられたらやり返す！ラガーマン精神を見たイブでした（*^_^*）
クリスマス気分でキックボクシング❤
今日のＰＲＥＢＯは、浮かれ気分な会員さんが多かったです（*^_^*）「夜デートなんで～す❤」とか「今日はＰＲＥＢＯ後に忘年会です」とか夜の予定前に来られる方が多かったです(^0_0^)
明日はクリスマスイブです。ＰＲＥＢＯは元気に営業していますよ(^_-)-☆
キッズクラスは、ありませんが・・・・(^^ゞ
小中学生は、ＰＲＥＢＯで大人に揉まれて成長していきます!(^^)! 自主性を重んじるＰＲＥＢＯです！！
兄弟？？(^_^;)
たまたま同じ時間帯のＰＲＥＢＯで会いキックボクシングマスを行った二人(^_-)-☆ 似ていてビックリ(＠_＠;) しかも2人ともイケメン（*^_^*）それにしても似ている(^_^;)
「激レアさんを連れてきた」 見ましたか！？
昨日はテレ朝の夜１１時１５分からの「激レアさんを連れてきた」に出演しました＼(^^)／ とても良い経験をさせて頂きました☝( ◠‿◠ )☝
冬だからって・・・・・゜・(ノД`)・゜・
ＰＲＥＢＯは常夏気温で営業しています(^O^) なのでＰＲＥＢＯまで寒さをガマンして来て頂けたら、常夏気分でキックボクシング(^0^)/ 来れば損をさせないＰＲＥＢＯです(≧∇≦)/
お酒に甘い物におせち料理など・・・・・
この時期はクリスマスやお正月が近づいてますヽ(*´∀｀)ノ 人付き合いなどが多いこの季節！ 食事が [♦♫♦♦炭水化物祭り♦♫♦･*}なります(^O^) なんたって美味しいですから！！ ケーキにおせち料理など☝( ◠‿◠ )☝ しかし食べ過ぎてトレーニングを怠れば・・・・脂肪が付きますｓ(・｀ヘ´・;)ゞ くれぐれも炭水化物の取りすぎにはお気をつけ下さいね(*ﾟ▽ﾟ*) 食べ過ぎたらＰＲＥＢＯでトレーニングを☝( ◠‿◠ )☝