梅雨明けPREBO\(^o^)/

夏本番です(#^.^#) PREBOはエアコンのおかげで快適にトレーニングが出来ます(*^_^*) 会員さんはトレーニングが終わってもなかなか帰りません(;^ω^) 外は真夏の天気! まだカラダがなれていないので無理なくトレーニングしましょうね(*^^)v

 美しいボディーラインを手に入れるため!

カラダは嘘をつきません(^o^)/ トレーニングをして食事の管理をして睡眠をしっかり確保すれば、おのずとカラダは変わってきます(*^^)v 暴飲暴食してPREBOもさぼり気味だとボディーラインはくずれます(/ω\) なので理想のボディーラインを手に入れるためPREBOに週3は最低通って頂きたいと思っています(^^♪